Лечение панических атак

О существовании панических атак человечество узнало не так уж и давно. Хотя раньше это называли сердечными приступами на начальной стадии. Излечиться от данного вида заболевания и контролировать его можно. Необходимо только знать, как правильно это делается.

Что такое паническая атака?

Паническая атака – это необъяснимая словами больного тревога, которая сопровождается приступом страха. Если вовремя не остановить данный вид заболевания нервной системы, тогда можно получить развитие иных патологий.

Возникает паническая атака из-за:

• стрессовых ситуаций;
• частой усталости;
• употребление медицинских препаратов улучшающих
• нервное состояние, приводя человека в спокойствие;
• нервные срывы;
• психические заболевания.

Часто первый раз приступ происходит в детском возрасте, во время беременности и в период менопаузы. Сама по себе паническая атака не проявляется. Она может возникнуть после запоя, наркотической увлечённость, нервного психического расстройства.

Определить шкалу паники можно с помощью опросников, тестов для устранения данного явления срыва нервной системы.

Симптомы панических атак

Причины страха могут быть разнообразны и возникнуть неоткуда.

Панику у человека может вызвать:

• крик;
• громкая музыка или разговор;
• мертвая тишина;
• разговоры окружающих.

Начинается паническая атака сразу после появления любой вышеуказанной причины и чревата следующими проявлениями:

• повышенного или пониженного артериального давления;
• перепадов температуры (резкий холод или тепло);
• частых головных болей;
• резкого приступа сердца;
• сильной слабости;
• тахикардии;
• обмороков;
• потерей ориентации во времени;
• озноба;
• нарушение сна;
• затруднительного дыхания;
• страха смерти;
• боязни выжить из ума;
• болей в животе;
• судорог рук и ног;
• нарушения мышления.

Из-за ухудшения своего состояния человек начинает обращаться в больницу, а если врачи не обнаруживают никакого заболевания, тогда он придумывает себе осложнения. Благодаря этому медицинские представители обнаруживают ипохондрические синдромы, которые в дальнейшем приводят к серьёзным болезням. Пребывая в данном состоянии, пациент ощущает чувство страха, так как думает, что покидает своё тело и находится в воздухе. Это приводит к желанию убежать от всех и скрыться навсегда. 

Люди, которые страдают панической атакой, могут закончить жизнь самоубийством, не выдержав мучительных страданий в своей голове.

Возникнувшая внезапно тревога может длиться от нескольких минут до целого часа. После тело постепенно возвращается в своё прежнее состояние с лёгким покалыванием перца, нарушением процесс сна и болью в мышечной системе.

Лечение панической атаки

Вылечить паническую атаку можно при желании больного несколькими способами.

Они следующие:

• обращение к врачу-психотерапевту;
• консультация у невропатолога, эндокринолога, терапевта, кардиолога;
• предотвращение приступов депрессии;
• предотвращение развития рецидивов болезней.

Для избавления от указанного психического расстройства стоит употреблять транквилизаторы и антидепрессанты, чтобы вернуть больного в спокойное состояние. Также оптимальным вариантом в лечении будет физическая нагрузка и физиотерапия.

Если доктор правильно установил диагноз, то возможность выздоровления составляет 90 из 100%. Тем, кто пережил паническую атаку, необходимо работать над повышением самооценки и менять негативные мысли на позитивные. Со временем, контролируя своё состояние, можно вернуть себе былую жизнь.